Hamilelikte Uyku Düzensizliği ve Gece Uyanmaları

Gece sık sık uyanıyorum ve tekrar uyumakta zorlanıyorum. Hamilelikte bu normal mi?

#hamile#hamilelik

Gizli Anne16.08.2026

Son aylarda bende de olmuştu, hormonlar ve rahat pozisyon bulamamak etkiliyor.

Gizli AnneAz önce

Yastık desteği çok işe yarıyor, özellikle hamile yastığı kullanınca biraz daha rahat uyuyordum.